0
0
0
0
Bệnh đau lưng là căn bệnh thường gặp ở người già, ngay cả những người trẻ tuổi do lao động quá nhiều hoặc ngồi không đúng tư thế. Đau lưng sẽ khiến mọi hoạt động trong công việc bị đình trệ và khiến cơ thể mệt mỏi hơn. Có thể điều trị đau lưng bằng cách sử dụng thuốc Tây y. Nhưng nhiều người cũng thấy việc điều trị đau lưng bằng các bài thuốc dân gian cũng vô cùng hiệu quả. Các loại cây cỏ thiên nhiên có nhiều loại có thể hỗ trợ rất nhiều trong việc điều trị, cải thiện đau lưng. Ví dụ như cây chìa vôi, ngải cứu, dây mướp… Hãy cùng xem những bài thuốc dân gian chữa đau lưng từ các loại cây cỏ trong bài viết dưới đây nhé.
Mục Lục
Tìm hiểu đôi nét về bệnh đau lưng
Đau lưng, nhức mỏi là triệu chứng thường xuyên gặp phải trong cuộc sống hằng ngày. Đặc biệt là người già và kể cả những bạn trẻ lao động quá nhiều hoặc ngồi ít vận động. Bởi cơ vai, xương đòn và hai chi trên là những bộ phận “năng động” nhất của cơ thể, đồng thời chịu nhiều tác động nhất trong lúc làm việc. Bệnh đau lưng do sự co cơ bắp tạo nên các cơn đau nhói thường xuyên và âm ỉ dọc vùng lưng như: vùng lưng dưới, vùng lưng trên, vùng ngang thắt lưng, đau liên sườn,đau dọc vùng mông kéo xuống chân,đau bả vai, có thể gây tê bì chân hoặc có những cơn đau rút chân khi cúi, ngửa, vặn mình.
Các bài thuốc dân gian điều trị đau lưng
Đau lưng là chứng bệnh xảy ra khi có tổn thương ở các đốt sống khiến cho vùng lưng và thắt lưng bị đau nhức. Đây có thể là hệ quả của việc hoạt động quá nhiều hay mang vác nặng gây áp lực cho đốt sống và chèn ép dây thần kinh.
Ngoài ra tình trạng đau lưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý xương khớp. Điển hình như thoái hóa cột sống thắt lưng, thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh tọa… Ngoài ra, bệnh thận hay bệnh dạ dày cũng có thể khiến lưng bị đau.
Ngoài các giải pháp điều trị y tế thì bạn còn có thể áp dụng các bài thuốc chữa đau lưng từ nguyên liệu tự nhiên. Đây là giải pháp đơn giản nhưng có thể khắc phục nhanh cơn đau. Ngoài ra còn giúp hỗ trợ điều trị các bệnh cơ xương khớp liên quan.
Dưới đây là một số bài thuốc dân gian chữa đau lưng được áp dụng phổ biến như:
Giảm đau lưng bằng cây chìa vôi
Cây chìa vôi rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô. Sau đó sắc lấy nước uống mỗi ngày.
Tác dụng: giảm đau lưng rất hiệu quả.
Ngải cứu giúp giảm đau nhức nhanh chóng
Cách làm: Ngải cứu rửa sạch, rang với muối hạt to.
Tác dụng: Giảm các cơn đau nhức lưng nhanh chóng.
Dây mướp giúp hoạt huyết, điều trị đau lưng hiệu quả
Cách làm: Dây mướp tươi dài khoảng 2m, thái lát mỏng, sắc lấy nước uống mỗi ngày 2-3 bát nước cốt.
Tác dụng: Hoạt huyết thông lạc, thanh nhiệt giải độc, điều trị bệnh đau lưng hiệu quả.
Rễ cây cẩu tích có thể giúp điều trị đau lưng
Cách làm: Rễ cây lông cu li hay còn gọi là cẩu tích. Sắc 30g rễ cây cẩu tích, mỗi ngày 1 thang, sắc từ 2-3 bát nước thuốc.
Tác dụng: Điều trị đau lưng do hàng thấp.
Lá tướng quân vừa an toàn vừa hiệu quả
Cách làm: Chuẩn bị lá tướng quân, lá ngũ trác, bồ công anh tất cả đem giã nhỏ với muối hạt to. Sau đó trộn các nguyên liệu này với ít rượu trắng, xòa nóng, đắp lên vùng lưng bị đau.
Tác dụng: Điều trị bệnh đau lưng hiệu quả, an toàn cho sức khỏe của bạn.
Cây xấu hổ giúp giảm đau
Cách làm: Rễ cây xấu hổ rửa sạch, phơi khô, thái nhỏ, tẩm rượu và sao vàng lên. Mỗi ngày sắc khoảng 30g rễ cây xấu hổ với 4 bát nước, lấy 1 bát nước cốt. Uống mỗi ngày.
Tác dụng: Cây xấu hổ có tính hàn, tác dụng an thần, chống viêm, giảm đau và lợi tiểu.
Hạt hẹ vừa giúp bổ thận dương vừa có thể điều trị đau lưng
Cách làm: Hạt hẹ chuẩn bị 12g, vỏ vừng 15g sắc lấy nước uống mỗi ngày 1 thang, uống 2-3 bát nước thuốc/ ngày.
Tác dụng: Giải độc, bổ thận dương, điều trị bệnh đau lưng hiệu quả.
Củ gừng có thể nhanh chóng khiến cơn đau lưng của bạn biến mất
Cách làm:
- Cần chuẩn bị khoảng 20g gừng, 10g hành củ và 40g bột mì
- Gừng và hành cần loại bỏ vỏ, rửa sạch rồi cho vào cối giã nát
- Sau đó trộn với bột mì và cho lên chảo rang nóng
- Bọc hỗn hợp thuốc trong khăn mỏng và đắp lên vùng lưng
Sau khoảng 20 phút, hỗn hợp thuốc nguội hẳn thì bạn có thể thấy cơn đau giảm nhanh chóng. Với cách này có thể áp dụng 1 lần/ ngày hay bất cứ khi nào cơn đau lưng xuất hiện.
Bài viết trên đã chia sẻ một số bài thuốc chữa đau lưng được áp dụng phổ biến. Đa phần các mẹo này sẽ giúp khắc phục cơn đau nhanh chóng nhưng không thể tác động toàn diện tới vấn đề căn nguyên. Trường hợp bị đau dữ dội hay dai dẳng, bạn nên chủ động tìm đến bác sĩ để được hướng dẫn điều trị đúng cách.
